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「【玄米食】食べる前に絶対にやらなくてはいけない下準備 | 関連するすべてのコンテンツ玄米 びっくり 炊き 体 に 悪いが最も詳細です」への15件のフィードバック

  1. めんどくさすぎるわ
    発芽抑制因子とらやを摂っても問題ないような中和方法とか、そういうのない??
    ていうか下準備しない場合の健康被害ってどれくらいのものなのか教えてほしい

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  2. 何を根拠に言ってるの?アブシジン酸がミトコンドリアを傷つける?それはどこの誰の理論なの?
    そんな噂でそんな事言っているなら、発芽毒についての噂とかも良いネタになるよ笑
    種が毒ってwピーナッツやアーモンドとかも毒なのか〜スイカの種を食べるなとかっていうのは消化が悪いからだよ。米だって籾付で食べないでしょ笑
    酷い情報だね。正しい情報はアブシジン酸は体に及ぼす影響は現在では確認されてないという事。

    返信
  3. 昔の人が24時間も水につけていたとは思えないね。たぶんデタラメでしょこれ

    返信
  4. アブシジン酸がミトコンドリアを傷つけるという根拠はどの論文に載ってますか?

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  5. すごく勉強になりました!
    そこで質問なのですが、市販されているレンチンの玄米ごはんも、ちゃんとこの下処理はされていると思われますか?

    返信
  6. 貴重な情報提供有難うございます。質問ですが、農薬を使用していない有機栽培で作られた玄米の場合も同様の時間、浸水させた方が良いでしょうか?ご教示頂けますと幸いです。

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  7. 24時間はさすがに難しいので水に浸してコタツに入れておきます笑| ε:)_🌱スッ

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  8. 質問があります。夏季 冬季含め常温で浸水すると水が腐ってしまうので浸水後常温より冷蔵庫保存が安全かと思いますがご教示いただけると嬉しいです

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