วิธีปราบยุงเมื่อตั้งแคมป์ เดินป่า ปีนเขา

ยุง – ศัตรูที่คุ้นเคยของคนกลางแจ้งโดยทั่วไปและโดยเฉพาะผู้ที่ชื่นชอบการปีนเขาและเดินป่า พูดน้อยเกินไปที่จะบอกว่าการปีนเขาโดยไม่ถูกยุงกัดเป็นการพูดน้อยถึงแม้จะไปป่าก็ต้องปล่อยให้ยุงกัดเพื่อที่คุณจะได้เท่าเทียมกับฉัน – เพราะไม่สามารถป้องกันได้ 100% ,คุณสามารถ จำกัด ให้ จำกัด ขั้นต่ำ เท่านั้น เพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์ของการเดินทาง

1. ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับยุงและความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับแมลงเหล่านี้

คุณคิดว่ายุงเหมือนกันหมด แต่จากการวิจัยพบว่ามียุงมากกว่า 3,000 ชนิดทั่วโลก แต่มีเพียงไม่กี่ชนิดที่สนใจเลือดมนุษย์และทำให้เกิดโรคร้ายแรง ส่งผลต่อสุขภาพ 
ยุงชนิดต่างๆ ในโลก แบ่งออกได้เป็น 3 จำพวกใหญ่ๆ คือ

  • ยุงก้นปล่อง – มักออกหากินเวลากลางคืน (แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าจะมองไม่เห็นในเวลากลางวัน) ยุงก้นปล่องเป็นยุงดูดเลือดที่สามารถแพร่เชื้อปรสิตมาลาเรียได้ ยุงก้นปล่องพบมากในเขตร้อน แต่ยังพบได้ในป่าเขตอบอุ่น
  • มียุง Culex ประมาณ 550 ชนิดที่ระบุโดยส่วนใหญ่ใช้งานในเขตร้อนและกึ่งเขตร้อน ทำงานทั้งวันทั้งคืน หลายชนิดเป็นพาหะสำคัญของโรคเท้าช้างน้ำเหลือง Wuchereria bancrofti และโรค arbovirus เช่น โรคไข้สมองอักเสบญี่ปุ่น
  • Aedes – ยุง Aedes สามารถพบได้ทั่วโลก ยุงลายเป็นยุงพาหะนำโรคที่สามารถแพร่เชื้อเท้าช้าง (โรคช้าง) ไข้เลือดออก ยุงซิกาและยุงลายที่กัดระหว่างวันเท่านั้น (ยุงในสกุล Aedes)

แม้ว่าจะมีความแตกต่างระหว่างสายพันธุ์ แต่ยุงส่วนใหญ่มีวงจรชีวิตที่ค่อนข้างคล้ายคลึงกัน ตัวเมียดูดเลือดเพื่อเติบโตและวางไข่ ตัวผู้ไม่กินเลือดมนุษย์ มักดูดน้ำหวานหรือยางไม้เพื่อให้เติบโต ยุงตัวเมียผสมพันธุ์ในแอ่งน้ำนิ่ง แต่บางชนิดชอบที่จะวางไข่ในลำธารหรือลำธาร ตัวอ่อนที่ฟักออกมาจากไข่ที่เรียกว่าตัวอ่อนจะใช้สารอาหารในน้ำเพื่อพัฒนา ในที่สุดก็พัฒนาเป็นยุงลาย

2.ทำไมยุงถึงหาคุณเจอในป่าใหญ่

เพราะพวกเขาเกิดมาเพื่อสิ่งนี้! แม้ในสภาพอากาศเลวร้ายหรือในความมืด พวกเขาสามารถหาคุณเจอได้ง่ายเพราะนี่คือทางรอดของพวกเขา เช่นเดียวกับที่เรากำหนดทิศทางที่จะออกจากป่า ต่อไปนี้เป็นหลักการบางประการที่จะช่วยให้ยุงหาคุณเจอในป่าขนาดใหญ่:

ขึ้นอยู่กับแบคทีเรียบนผิวของคุณ

ไม่แปลกใจเลยถ้าคุณได้ยิน: แบคทีเรียนับพันล้านที่ปกคลุมร่างกายของเรา บนผิวหนังของเรา แบคทีเรียเหล่านี้ปล่อยกลิ่นเฉพาะ และยุงหาตำแหน่งเราด้วยกลิ่นนี้

บนผิวหนัง นอกจากแบคทีเรียแล้ว ยังมีสารที่ร่างกายขับออก ได้แก่ เหงื่อ และความมัน อันที่จริง นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเนแบรสกา-ลินคอล์นได้ระบุสารเคมี 277 ชนิดที่ร่างกายมนุษย์หลั่งออกมาซึ่งสามารถดึงดูดยุงได้ สารประกอบบางอย่างที่ดูน่าสนใจที่สุดสำหรับยุง ได้แก่:

  • แอมโมเนีย
  • Axit cacboxylic
  • Axit แลคติก
  • คาร์บอนไดออกไซด์
  • ออกเทนอล

ปริมาณสัมพัทธ์ของสารเคมีเหล่านี้ที่ร่างกายสร้างขึ้นนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและเมื่อเวลาผ่านไป ตัวอย่างเช่น เหงื่อออกจะปล่อยสารเหล่านี้บางส่วนออกมาในระดับความเข้มข้นสูง ซึ่งมักทำให้ผู้ที่มีเหงื่อออกมีอาการกัดมากกว่าผู้ที่เหงื่อออกน้อยลง

ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิและการเคลื่อนไหว

ยุงมีดวงตาที่ไวต่อการเคลื่อนไหวมากที่สุด ซึ่งหมายความว่าผู้คนที่เคลื่อนไหวไปมามักจะถูกแมลงดูดเลือดเหล่านี้สังเกตเห็น ยุงยังสามารถตรวจจับอุณหภูมิของร่างกายได้แม้ว่านักวิทยาศาสตร์จะยังไม่ได้กำหนดโดยกลไกที่พวกเขากำหนดอุณหภูมิ แต่การผสมผสานระหว่างการตรวจจับอุณหภูมิและการตรวจจับการเคลื่อนไหวทำให้พวกเขามีความสามารถอย่างสมบูรณ์ สามารถค้นหาคุณได้

3. ทำอย่างไรไม่ให้ถูกยุงกัด?

การถูกยุงกัดเพียงเล็กน้อยทำให้ไม่สบายตัว และโรคร้ายแรงอาจทำให้เกิดโรคที่เป็นอันตรายได้ จะหนักหรือเบาแค่ไหนก็ต้องป้องกันยุงกัดจากขั้นตอนการเตรียมการ
จากพฤติกรรมยุงและวิธีที่ยุงหาเรา ยุงกัดสามารถป้องกันได้ด้วยวิธีต่อไปนี้

ใช้ยากันยุง

ยากันยุงเป็นมาตรการที่มีประสิทธิภาพที่ต้องคำนึงถึงเป็นอันดับแรก สารออกฤทธิ์ 4 ชนิดที่ใช้กันโดยทั่วไปสำหรับยากันยุง: DEET – DEET (รู้จักโดยนักวิทยาศาสตร์ N, N-diethyl-m-toluamide) เป็นยากันยุงที่ผ่านการทดสอบตามเวลาและมีประสิทธิภาพ มีประสิทธิภาพสูง ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ที่ใช้ DEET เป็นผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ใหญ่และเด็กอายุ 2 ปีขึ้นไป IR-3535 – IR-3535 เป็นหนึ่งในส่วนผสมออกฤทธิ์ใหม่ที่ใช้ในยาไล่แมลงที่ผลิตขึ้นเพื่อจำหน่ายในสหรัฐอเมริกา IR-3535 ช่วยขับไล่ยุง แต่ก็ยังมีการป้องกันแมลงกัดต่อยประเภทอื่นๆ เช่น เห็บและแมลงกัดต่อย Picaridin – นักวิทยาศาสตร์ขนานนามว่า KBR 3023 Picaridin มักเป็นที่ต้องการของผู้ที่มีจมูกที่บอบบางเนื่องจากไม่มีกลิ่นรุนแรงเช่น DEET นอกจากนี้ ถึงแม้จะได้ผลเกือบเท่า DEET แต่ก็ไม่ระคายเคืองผิว
Permethrin – Permethrin เป็นมากกว่ายาขับไล่แมลง ยังเป็นยาฆ่าแมลงที่สามารถฆ่ายุงได้ แต่น่าเสียดายที่เพอร์เมทรินอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังของมนุษย์ ควรใช้เพอร์เมทรินกับเสื้อผ้าและรองเท้าของคุณแทน

และไม่ว่าคุณจะใช้ยากันยุงชนิดใด ควรใช้กับทุกช่องเปิดของผิวหนัง แม้แต่เสื้อผ้าของคุณ เพราะเรามักได้ยินวลี “ยุงลายป่า” – น่ากลัวจริงๆ ไม่ต้องพูดถึงฤทธิ์กันยุงของยาจะจางลงเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นคุณต้องทาซ้ำเมื่อจำเป็น
(หากใช้ครีมกันแดดทาครีมกันแดดแล้วทายากันยุงให้ได้ผลดีที่สุด

โซลูชั่นจากธรรมชาติล้วนๆ

กลับสู่ธรรมชาติ หากคุณไม่ต้องการใช้สารเคมีต่อสู้กับยุง คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันยุงจากธรรมชาติได้ แม้ว่าจะไม่ได้ผลเท่ากับสารไล่แมลงทั่วไปที่กล่าวข้างต้น แต่ก็ยังสามารถช่วยลดการโจมตีของยุงและแมลงได้ บางประเภทที่เป็นที่นิยม ได้แก่ :

  • ตะไคร้หอม – น้ำมันตะไคร้หอมเป็นยากันยุงยอดนิยมที่ได้มาจากหญ้าในสกุล Cymbopogon โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยเมื่อใช้อย่างถูกต้อง และมีประสิทธิภาพเท่ากับสารไล่แมลงที่มี DEET ในปริมาณต่ำ ตะไคร้หอมมีกลิ่นหอม มักใช้ในกำไลกันยุงหรือเทียน
  • น้ำมันมะนาวยูคาลิปตัส – นักวิทยาศาสตร์รู้จักในชื่อ p-Mentane-3,8-diol ประเภทนี้สามารถใช้ได้สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี ซึ่งมีประสิทธิภาพมากกว่า DEET ประมาณ 15-25%
  • Catnip Oil – Catnip เป็นสมุนไพรยืนต้นที่มีน้ำมันหอมระเหยที่เรียกว่า Nepetactone Nepetactone ยังเป็นยากันยุงและแมลงวันที่แข็งแกร่งอีกด้วย จากการศึกษาในปี 2544 พบว่านีเพแทกโทนมีประสิทธิภาพในการไล่ยุงมากกว่า DEET ถึง 10 เท่า
  • เมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์กันเกลือที่เป็นธรรมชาติและปลอดภัยต่อสุขภาพ คงเป็นไปไม่ได้ที่ Parakito จะพูดถึงผลิตภัณฑ์ในกลุ่มยากันยุง ขวดสเปรย์ และขวดลูกกลิ้งป้องกันยุงที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยสำหรับทุกคน อายุ

ใช้เสื้อผ้าและเครื่องประดับเพื่อปกปิด

เสื้อผ้าจะป้องกันยุงกัดได้ขึ้นอยู่กับขอบเขต (ขึ้นอยู่กับความหนาของเสื้อผ้า) คุณสามารถใช้สิ่งต่อไปนี้ร่วมกันเพื่อป้องกันตัวจากยุงได้: สวมเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาว หลักการคือการเพิ่มพื้นที่ครอบคลุมเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสทางผิวหนังโดยตรงกับยุง ถึงแม้จะเป็นเสื้อผ้าที่ยาวแต่ก็ต้องพิจารณาการเลือกตามเกณฑ์เรื่องความเบาและโปร่งสบายด้วย! หากคุณกลัวว่าชั้นเดียวไม่เพียงพอในการป้องกันยุง คุณสามารถนำชั้นนอกบาง ๆ ที่ยุงกัดผ่านชั้นนั้นขึ้นไปในอากาศเท่านั้น แต่ไม่ให้ผิวหนัง ด้วยกลไกนี้ คุณสามารถรวมปลอกกันแดดที่หนาขึ้นเล็กน้อยเข้ากับเสื้อเชิ้ตแขนยาวได้ ใช้ที่คาดผมหรือผ้าพันคออเนกประสงค์คลุมคอ ยุงมักดึงดูดที่คอและหลังใบหูของคุณ ดังนั้นให้คลุมบริเวณเหล่านี้ด้วยผ้าโพกหัวหรือผ้าขนหนูอเนกประสงค์ 
เลือกใช้เสื้อผ้าสีอ่อน สีอ่อน ซึ่งมีทุกอย่างตั้งแต่สีขาว สีกากี ไปจนถึงสีเหลือง มักจะขับไล่ยุงและแมลงอื่นๆ ในขณะที่สีเข้มมักจะดึงดูดพวกมัน

เลือกที่ตั้งแคมป์ให้ห่างจากที่ที่ยุงสามารถหลบซ่อนได้ หลีกเลี่ยงที่ต่ำ เปียกแฉะ ยุงมักจะรวมตัวกันอยู่บริเวณน้ำนิ่งและพื้นที่ชุ่มน้ำเพื่อผสมพันธุ์ ดังนั้นพยายามเลือกบริเวณที่สูงและมีลมแรง 
ยุงมักจะซ่อนตัวในที่ร่มและหลีกเลี่ยงแสงแดด นี่เป็นเหตุผลว่าทำไมยุงในป่าจึงมียุงจำนวนมาก จึงเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงที่ร่มเวลาเดินป่า ดังนั้นโปรดทิ้งไว้ที่นี่หากใครกลัวยุง ยืนตากแดด!

ใช้มุ้ง: แม้ว่าจะไม่ค่อยได้ใช้ในขณะที่คุณเดินทาง มุ้งเป็นวิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่ามีการระบายอากาศในขณะที่กันยุงออกไป คุณสามารถใช้มุ้งคลุมใบหน้า ใช้เต็นท์ที่มีมุ้งเกลือหรือมุ้งเพื่อนอนหลับตอนกลางคืน
ข้อควรจำเล็กๆ เวลานอนตอนกลางคืนคือห้ามนอนบนกำแพงเต็นท์เพราะจะถูกยุงกัด สำหรับเปลญวน คุณควรรวมถุงนอนหรือที่นอนหนาๆ รวมกันเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ยุงกัดจากล่างขึ้นบน

ยุงเป็นสิ่งที่น่ารำคาญอย่างแน่นอนในขณะที่คุณกำลังพยายามพักผ่อนและผ่อนคลายท่ามกลางโลกแห่งธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม เมื่อปฏิบัติตามคำแนะนำและคำแนะนำข้างต้น คุณจะหลีกเลี่ยงเหล็กไนที่น่ารำคาญเหล่านี้ได้อย่างแน่นอน!

Leave a Comment